Piąta godzina spoglądania w ekran, oczy zamieniają się w pustynię, a kolory zaczynają się zlewać w odcienie szarości. Podnosisz głowę i widzisz – w oddali rozciąga się zielony horyzont, wyspa roślinności, której widok oczyszcza głowę i uspokaja spojrzenie. Co to za oaza? To biurko tej jednej osoby, która każdego miesiąca przynosi do pracy nową roślinę. Bo czy wiesz, jak duże znaczenie mają rośliny w naszej pracy?
Wielkie firmy zaczynają mocno inwestować w zazielenianie biur i przestrzeni pracowniczych. Nie robią jednak tego tylko ze względów estetycznych – znają słodki sekret roślin domowych. Jaki? Rośliny potrafią poprawić produktywność, zminimalizować liczbę popełnianych błędów w pracy i pomóc efektywniej odpoczywać. A to wszystko składa się na pozytywne i owocne doświadczenie pracy.
Rośliny w pracy – jakie korzyści przynoszą?
Dbają o powietrze w pracy
Rośliny oczyszczają powietrze. Dzięki temu miejsce, w którym spędzamy wiele godzin każdego dnia jest czystsze, świeższe i przyjemniej się w nim przebywa. Zanieczyszczone powietrze może powodować podrażnienie oczu, nosa czy gardła, a także ból głowy i ogólne znużenie. Właśnie dlatego warto zadbać o to miejsce i stworzyć tam zdrową, roślinną atmosferę.
Poprawiają atmosferę w pracy
Rośliny redukują też stres, napięcie oraz przygnębienie – nawet o 58%! Pomagają zachować spokój i lepiej odpoczywać w chwilach przerw, dając także wytchnienie zmęczonym wpatrywaniem w ekran oczom.
Rośliny wspierają nas w pracy kreatywnej
Redukują też szumy i hałas w tle, poprawiając warunki pracy i umożliwiając lepsze skupienie. Podkręcają poziom kreatywności i działają stymulująco podczas generowania pomysłów – ich intensywne kolory, wzory na liściach i zapach działają pobudzająco, także na naszą kreatywność.
A jak pomoc roślin w pracy wygląda w liczbach?
![](https://malaszklarnia.pl/wp-content/uploads/2023/08/Rosliny-w-pracy-korzysci-1024x402.jpg)
Rośliny w pracy w wersji premium, czyli jak mogą wyglądać roślinne biura?
Już jedna roślina na biurku to źródło szczęścia, ale są miejsca, które postanowiły stworzyć w swoich biurach prawdziwe dżungle. Jedną z nich jest biuro nieruchomości Synchroon zlokalizowane w Holandii. Studio architektoniczne odpowiedzialne za ten projekt – Space Encounters postanowiło zrezygnować z klaustrofobicznych boxów. W zamian odgrodziło przestrzenie między pracownikami za pomocą gęstych ścian roślin. Dzięki temu pracownicy czują się swobodniej w swoim miejscu pracy, a rośliny wpływają na nich inspirująco.
![Biuro pełne roślin, gdzie zieleń odgradza poszczególne biurka.](https://malaszklarnia.pl/wp-content/uploads/2023/08/Space-Encounters_Synchroom_Jan-2019_PT_Y9A0146-1100x733-1-1024x682.jpg)
Podobnie wypełniona została przestrzeń co-workingowa oferowana przez firmę Second Home w Lizbonie. Ponad tysiąc roślin zapewnia komfort prywatności i domowe odczucia, dzięki czemu doświadczenie pracy we wspólnej przestrzeni znacząco się poprawia.
![Biuro, w którym znajduje się ponad 1000 roślin.](https://malaszklarnia.pl/wp-content/uploads/2023/08/secondhome_lis_sca_8223-1024x682.jpg)
Być może zastanawiasz się teraz, ile roślin w zasadzie potrzeba, aby odczuć ich pozytywny wpływ na naszą pracę – zwłaszcza widząc te przestrzenie wypełnione zielenią po brzegi. Odpowiedź może Cię jednak zaskoczyć: już kilka roślin doniczkowych na biurku robi różnicę. Dlatego warto wzbogacić swoje miejsce pracy o liściastego przyjaciela.
Na co zwrócić uwagę przy wyborze roślin na biurko?
Wielkość rośliny
Zdecydowanie rozmiar i tempo wzrostu. Zwłaszcza, jeżeli nie chcesz spędzać czasu w pracy na przycinaniu pędów i próbie okiełznania bujnie rosnącej rośliny. Możesz wybrać takie gatunki, które rosną względnie powoli. Częstym wyborem do biur jest zamiokulkas, który dodatkowo jest bardzo odporny na przesuszenia
![](https://malaszklarnia.pl/wp-content/uploads/2023/08/zamioculcas-zamiifolia-zamiokulkas-2-600x600-1.jpg)
Zapotrzebowanie na wodę
Częstotliwość podlewania – wiemy, że w intensywnych okresach ciężko znaleźć chwilę na przygotowanie kubka herbaty dla siebie, a co dopiero na podlewanie roślin. Na szczęście jest sporo gatunków, które bez problemu poradzą sobie z dłuższym okresem bez podlewania. To na przykład nasze ukochane, różnorodne sansevierie czy wszelkie sukulenty.
![](https://malaszklarnia.pl/wp-content/uploads/2023/08/sansevieria-superba-1-645x645-1.jpg)
Stanowisko
Zwróć też uwagę na oświetlenie, bo ono jest niezbędne roślinie do wzrostu. Jeżeli twoje biurko znajduje się w kącie, możesz mieć obawy, że światło monitora jej nie wystarczy. Słusznie! Skup się na gatunkach, które zniosą zacienione stanowisko. Aspidistra jest świetną kandydatką – dzięki swoim długim liściom, gdy przestanie mieścić się na biurku, wciąż będzie mogła cieszyć Twoje oczy. Wystarczy, że postawisz ją na podłodze obok biurka.
![](https://malaszklarnia.pl/wp-content/uploads/2023/08/aspidistra-wyniosla-aspidistra-elatior-5-600x600-1.jpg)
Umiejętność oczyszczania powietrza
Skorzystaj też z dobrodziejstw roślin i wybierz taką, która posiada zdolność oczyszczania powietrza. Wspaniałą rośliną dbającą o jakość powietrza jest skrzydłokwiat. Może domagać się częstszych wizyt z konewką, ale za to odwdzięczy się czystszym, świeższym powietrzem.
![](https://malaszklarnia.pl/wp-content/uploads/2023/08/skrzydlokwiat-spathiphyllum-600x600-1.jpg)
Mamy też osobne artykuły poświęcone poradom w wyborze rośliny do biura: niezniszczalne gatunki roślin do pracy i rośliny do biura oczyszczające powietrze.
Podsumowanie
Mamy nadzieję, że przekonaliśmy Cię jak niewiele potrzeba, aby czerpać z korzyści, które oferują rośliny w pracy. Zapewniamy, że oprócz produktywności i wydajności wzrośnie też Twoje zadowolenie z czasu spędzanego w biurze czy home office – nie ma nic lepszego niż kojące otoczenie natury. A wytrzymałych gatunków, które zniosą chwilowe zapomnienie, dłuższy urlop czy płonące deadline’y, które nie pozwalają oderwać się od komputera jest naprawdę sporo. Wiele z nich znajdziesz na naszej stronie w zakładce Rośliny z użyciem filtru “Rośliny do biura”.